4.- Un pobre occidental ignorante… Sábado 3 de Marzo Otra noche sin dormir plenamente. Me desperté a las 02.00 a.m. Había dormido unas 4 horas. No iba a aguantar ese ritmo de falta de sueño mucho más. Hice un esfuerzo para dormirme, pero se produjo el efecto contrario. Me despejaba aún más y me quedé […]
Posts Tagged ‘meditación vipassana’
4.- Un pobre occidental ignorante…
Posted: 4th November 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: 1ª noble verdad, 2ª noble verdad, buda, cojín de Meditación, dhamma, filosofía budista, impaciencia, maestro de meditación, meditación vipassana, meditaciones, meditaciones grupales, meditar, posición loto, S.N. Goenka, técnica de meditación, técnica meditación vipassana, the path, viernes, voto de silencio, Zafu
0
3.- Una hemorragia emocional…
Posted: 3rd November 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: buda, cojín de Meditación, dhamma, filosofía budista, impaciencia, maestro de meditación, meditación vipassana, meditaciones, meditaciones grupales, meditar, S.N. Goenka, técnica de meditación, the path, viernes, voto de silencio, Zafu
3.- . Una hemorragia emocional. Viernes 2 de Marzo El segundo día fue un calco del primero en cuanto a horarios, comidas, reuniones, Meditaciones etc. Todo parecía exactamente igual. Todo excepto nosotros mismos. Cada vez era más consciente de mi respiración y eso me hacía sentirme bien. Notaba el progreso. Podía notar como algo se […]
2.- Un día inquietante…
Posted: 28th October 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: buda, cojín de Meditación, dhamma, filosofía budista, gong, impaciencia, maestro de meditación, Meditación, meditación vipassana, meditaciones grupales, meditar, mente, S.N. Goenka, técnica de meditación, the path, voto de silencio, Zafu
2.- Un día inquietante… Jueves 1 de Marzo Suena el “ Gong “ birmano a las 04.00 en punto de la madrugada. El “ Gong” es una pieza de metal suspendida por una cuerda sobre el cual se golpea con un martillo de madera, produciendo un sonido característico, con una extraña resonancia que se escuchaba en […]
1.- El lugar perfecto para esconderse…
Posted: 22nd October 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: aprender a Meditar, bangkok, cojín de Meditación, Curso de 10 días de meditación vipassana, Dhama, Dhamala, Dhamala workers, filosofía budista, kao San Road, Meditación, meditación grupal, meditación vipassana, Mo chit Mai, new studens, Noble Silence, old students, Prachimburí, Retiros de meditación, sala de meditación, shörten, stupa, templo budista, templo de meditación budista, voluntarios laícos de Dhamala, voto de silencio absoluto, wat, Zafu
1.- Un monasterio budista: El lugar perfecto para esconderse… Miércoles 28 de Febrero: La llegada. Anoche llegué a Bangkok. Aún hoy siento el desajuste horario ( Jet-Lag), que se me hace más penoso con el tremendo calor y el alto grado de humedad de esta inmensa ciudad. A mediodía me dispongo a dirigirme hacía la […]