Posts Tagged ‘meditación vipassana’

4.- Un pobre occidental ignorante…  Sábado 3 de Marzo Otra noche sin dormir plenamente. Me desperté a las 02.00 a.m. Había dormido unas 4 horas. No iba a aguantar ese ritmo de falta de sueño mucho más. Hice un esfuerzo para dormirme, pero se produjo el efecto contrario. Me despejaba aún más y me quedé […]

3.- . Una hemorragia emocional. Viernes 2 de Marzo El segundo día fue un calco del primero en cuanto a horarios, comidas, reuniones, Meditaciones etc. Todo parecía exactamente igual. Todo excepto nosotros mismos. Cada vez era más consciente de mi respiración y eso me hacía sentirme bien. Notaba el progreso. Podía notar como algo se […]

2.-  Un día  inquietante…   Jueves 1 de Marzo Suena el “ Gong “ birmano a las 04.00 en punto de la madrugada. El “ Gong” es una pieza de metal suspendida por una cuerda sobre el cual se golpea con un martillo de madera, produciendo un sonido característico, con una extraña resonancia que se escuchaba en […]

1.- Un monasterio budista: El lugar perfecto para esconderse… Miércoles 28 de Febrero: La llegada. Anoche llegué a Bangkok. Aún hoy siento el desajuste horario ( Jet-Lag), que se me hace más penoso con el tremendo calor y el alto grado de humedad de esta inmensa ciudad. A mediodía me dispongo a dirigirme hacía la […]