4.- Un pobre occidental ignorante… Sábado 3 de Marzo Otra noche sin dormir plenamente. Me desperté a las 02.00 a.m. Había dormido unas 4 horas. No iba a aguantar ese ritmo de falta de sueño mucho más. Hice un esfuerzo para dormirme, pero se produjo el efecto contrario. Me despejaba aún más y me quedé […]
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4.- Un pobre occidental ignorante…
Posted: 4th November 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: 1ª noble verdad, 2ª noble verdad, buda, cojín de Meditación, dhamma, filosofía budista, impaciencia, maestro de meditación, meditación vipassana, meditaciones, meditaciones grupales, meditar, posición loto, S.N. Goenka, técnica de meditación, técnica meditación vipassana, the path, viernes, voto de silencio, Zafu
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3.- Una hemorragia emocional…
Posted: 3rd November 2010 by admin in 100 horas meditando en un monasterio budistaTags: buda, cojín de Meditación, dhamma, filosofía budista, impaciencia, maestro de meditación, meditación vipassana, meditaciones, meditaciones grupales, meditar, S.N. Goenka, técnica de meditación, the path, viernes, voto de silencio, Zafu
3.- . Una hemorragia emocional. Viernes 2 de Marzo El segundo día fue un calco del primero en cuanto a horarios, comidas, reuniones, Meditaciones etc. Todo parecía exactamente igual. Todo excepto nosotros mismos. Cada vez era más consciente de mi respiración y eso me hacía sentirme bien. Notaba el progreso. Podía notar como algo se […]